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フリークライミング&ボルダリング

フリークライミング&ボルダリング

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1,979円 (税込 2,177円)

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技術書とガイドブックが一体化した、入門&ガイドブックがついに登場!!

豊富な図版でわかりやすく、クライミング計画にすぐに役立ちます。フリークライミング&ボルダリング技術と知識の全般を詳しく解説し、岩場エリアガイドを多数収録。

商品詳細

出版社山と渓谷社
発売日2015年6月12日
サイズA5判 240ページ
コンテンツ
    第1部 フリークライミングの技術
    1 フリークライミングのABC
    2 ルートクライミングを始める
    3 リードクライミング
    4 ビレイと懸垂下降
    5 ムーブ
    6 クラッククライミング
    7 ボルダリング
    8 マルチピッチ
    9 その他
    トレーニングで強くなる/ストレッチで柔軟性アップ/アクセス問題
    第2部 フリークライミング ボルダリング エリアガイド

    北海道・赤岩青巌峡谷/山形県・山寺/福島県・青葉の岩場/埼玉県・河又/東京都・御岳/東京都・天王岩/神奈川県・湯河原幕岩/長野県・佐久湯川/長野県・小川山/小川山ボルダー/山梨県・瑞牆山カサメリ沢/山梨県・甲府幕岩/静岡県・城山/愛知県・豊田/岐阜県 ・笠置山ボルダー/富山県・雑穀岩/兵庫県・烏帽子岩/岡山県・備中/香川県・紅ノ峰/福岡県・日向神/長崎県・竜頭泉/長崎県・野岳/その他の岩場


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